Telefono užsklandos

  • Liana Mogišaitė
  • Visiems
  • Tik telefonui
Write your awesome label here.
Kuo naudinga?
Dažnai praktikuojant pristrūkstama tęstinumo. Nauji dalykai greitai pasimiršta.
Šios užsklandos, būdas padėti sau jaustis geriau ir išugdyti norimą įgūdį gerokai greičiau. 

Užsklandų biblioteka nuolat papildoma. 

Kokios užsklandos čia sudėtos

  • Streso valdymui
  • Laiko planavimui
  • Emocinei gerovei
  • Energijai
  • Afirmacijos

Savipalaikymas

Frazės, afirmacijos ar tiesiog mintys padedančios kasdienybėje valdant stresą ir užtikrinant emocinę gerovę.

Mikropoilsis

Frazės padedančios greičiau atsipalaiduoti ir kokybiškai praleisti laisvalaikį bei pabėgti nuo minčių apie darbą.